ヘルシー肉じゃが 翔舞ママ @cook_40054859 肉より人参が多いよ肉も野菜もいっぱい食べよ♪このレシピの生い立ち肉じゃがが食べたくなって久しぶりに作りました もっと読む 肉より人参が多いよ肉も野菜もいっぱい食べよ♪このレシピの生い立ち肉じゃがが食べたくなって久しぶりに作りました もっと読む ヘルシー肉じゃが 翔舞ママ @cook_40054859 肉より人参が多いよ肉も野菜もいっぱい食べよ♪このレシピの生い立ち肉じゃがが食べたくなって久しぶりに作りました もっと読む 肉より人参が多いよ肉も野菜もいっぱい食べよ♪このレシピの生い立ち肉じゃがが食べたくなって久しぶりに作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 じゃがいも 4個 人参 3本 豚肉(ボイルしたもの) 250g 醤油 大さじ6 みりん 大さじ2 水 550cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水と乱切りにした人参を入れて沸騰させる 2 沸騰したら皮を剥き一口大に切ったじゃがいもを加えて5,6分煮る 3 ボイルした豚肉と醤油とみりんを加え中火で12分くらい煮る 4 火を止めて蓋をして30分から1時間くらい放置し味を染み込ませる コツ・ポイント 豚肉をボイルしなくても美味しいので面倒な方はそのまま入れてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18617845 コピーしました！ 翔舞ママ @cook_40054859 2013/06/20 08:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 8歳と5歳のママです簡単だから作ってみてね もっと読む 似たレシピ その他のレシピ レンジで★カニカマと豆苗のめんつゆ和え いぶりがっことクリームチーズのポテサラ 失敗なしの☆超簡単☆チョコバナナ トマトときゅうりのオイスターサラダ ハスノ実さんのスパイシーチキン 簡単＊旨い＊厚揚げとニラと挽肉の中華炒め HM＊超簡単♡ひとくちスコーン お肉無し。それでも絶品✿野菜餃子 さっぱり＊なすとピーマンの煮浸し 鮮やか！紫キャベツサラダ sarah's crab salad Basic Creamy Vanilla Buttercream Frosting quick yellow cake French Macarons crispy chicken tenders 簡単＊鶏チリ♡ ニンジンのラペ 簡単シンプル！ロッククッキー 簡単！みかん入りさわやか牛乳プリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18617845
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