【ダイエット】さっぱりもやし【簡単】

【ダイエット】さっぱりもやし【簡単】

ask8 @cook_40123657

安い！低カロリー！おいしい！もやし大好き！もやしをもりもり食べちゃいましょう\(//∇//)\
このレシピの生い立ち
もやし大好きなので、毎日食べてます(*´∀｀*)
今お酢にはまっているので、お酢で味付けするもやしのレシピを考えました！

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もやし大好きなので、毎日食べてます(*´∀｀*)
今お酢にはまっているので、お酢で味付けするもやしのレシピを考えました！

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もやし大好きなので、毎日食べてます(*´∀｀*)
今お酢にはまっているので、お酢で味付けするもやしのレシピを考えました！

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材料

一人分

もやし 1/2袋くらい
ざく切りキャベツなど(あれば) 1、2枚
酢大さじ1
本つゆ大さじ1
七味、ごまお好みで

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作り方

1
大きめの器に入れてラップをし、しなっとするまでレンジでチン！だいたい1分くらいです。
2

水分を捨ててから、酢と本つゆをかけて和えます。
3
完成！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))簡単！
七味やごまをかけてもおいしいですよ〜

コツ・ポイント

〇シリコンスチーマー等があればそちらで。
〇お酢と本つゆは同量なので、調整してください！
〇最初にこれを食べると、食事の量も自然と減らせます(´ω`)！

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