まろやか♪きゅうりとアボカドのツナサラダ

みっきぃ0506
みっきぃ0506 @cook_40179566

アボカドとツナがコクとまろやかさをかもし出します♪
きゅうりなどを入れて、お好みのドレッシングでどうぞ!
このレシピの生い立ち
アボカドが安価で、2つ買ったけど1つ、ずっと残ってまして・・・
家にあるもので簡単に作ってみました。

まろやか♪きゅうりとアボカドのツナサラダ

アボカドとツナがコクとまろやかさをかもし出します♪
きゅうりなどを入れて、お好みのドレッシングでどうぞ!
このレシピの生い立ち
アボカドが安価で、2つ買ったけど1つ、ずっと残ってまして・・・
家にあるもので簡単に作ってみました。

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材料

4人分
  1. アボカド 1個
  2. キュウリ 1本
  3. ツナ缶(小) 1つ
  4. お好みの野菜(写真はミニトマト 適宜
  5. お好みのドレッシング 適宜

作り方

  1. 1

    アボカドはくるっと包丁入れて縦に2分割し、種を取ってスプーンでくりぬく。
    ツナ缶は缶汁を切っておく。

  2. 2

    キュウリは縦半分に切り、7mm厚さの斜め切り。ミニトマトは半分に切る。

  3. 3

    (1)と(2)をボウルに入れ、お好みのドレッシングで少々で和える。

  4. 4

    私は、キューピー「すりおろしオニオンドレッシング」を愛用しています♪
    程よくさっぱりでアボカドのコクに合いますよ!

コツ・ポイント

ツナに塩気がありますので、ドレッシングの量は加減してください★
しょうが汁としょうゆを混ぜたもので和えると、さっぱり和テイストに★

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みっきぃ0506
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大食い5人家族のキッチンを預かる、みっきぃです★大家族なので、料理のモットーは「安価でボリューム満点で、おいしい」です(^^;
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