アボカド&胡瓜ツナサラダ

macreo
macreo @cook_40061718

大好きなアボカドとツナ、胡瓜を和えてサラダにしました。ねっとりしたアボカドとシャキシャキ胡瓜が美味しい!
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドと相性のよいツナ、シャキシャキ胡瓜が美味しいサラダに仕上がりました。

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材料

2人分
  1. アボカド 半個
  2. ツナ缶(小) 1個
  3. 胡瓜 1本
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. わさび(チューブ) 小さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. レタスなど 適量
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    胡瓜は薄くスライスして軽く塩もみして水洗いしてよく絞っておきます。

  2. 2

    アボカドは皮からくり抜きフォークの先で潰しておきます。

  3. 3

    ボールに胡瓜、潰したアボカド、ツナ缶を入れマヨネーズ、醤油、わさび、砂糖の調味料を入れ良く混ぜ合わせます。

  4. 4

    くり抜いたアボカドの皮を器にします。

  5. 5

    アボカドの皮にプリーツレタス適量をひきます。

  6. 6

    よく混ぜ合わせて3をプリーツレタスの上に盛り付けます。

  7. 7

    ちょっとお洒落なアボカドとツナ胡瓜のサラダの完成です。

コツ・ポイント

アボカドは熟したものを使用してください。味付けはマヨネーズ、わさびなどでお好みで微調整を。

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レシピ作者

macreo
macreo @cook_40061718
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ご家庭で簡単に安くできる料理、家族が美味しいといってくれたレシピやアレンジ料理、家庭料理をご紹介します~2015年10月23日マイキッチンアクセス総数が100万件突破しました。2016年11月8日アクセス200万件突破しました~ありがとうございます!マイキッチン600万件突破!レシピ数2022年5月500達成!2022年10月発売のスープレシピ本に掲載されました!ありがとうございます!
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