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給食の人参ツナごはんfromいわき
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給食の人参ツナごはんfromいわき-レシピのメイン写真

給食の人参ツナごはんfromいわき

とことこ村
とことこ村 @cook_40172053

簡単なのに美味しいです。何より、子供がルルロロ に見入っている5分間に完成します(笑)
このレシピの生い立ち
給食の味を追求したら、意外と材料少なく簡単でした。
騙されたと思って作ってみてください☆
お弁当の色合いにも最高です!

簡単なのに美味しいです。何より、子供がルルロロ に見入っている5分間に完成します(笑)
このレシピの生い立ち
給食の味を追求したら、意外と材料少なく簡単でした。
騙されたと思って作ってみてください☆
お弁当の色合いにも最高です!

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給食の人参ツナごはんfromいわき

とことこ村
とことこ村 @cook_40172053

簡単なのに美味しいです。何より、子供がルルロロ に見入っている5分間に完成します(笑)
このレシピの生い立ち
給食の味を追求したら、意外と材料少なく簡単でした。
騙されたと思って作ってみてください☆
お弁当の色合いにも最高です!

簡単なのに美味しいです。何より、子供がルルロロ に見入っている5分間に完成します(笑)
このレシピの生い立ち
給食の味を追求したら、意外と材料少なく簡単でした。
騙されたと思って作ってみてください☆
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材料

2人分
  • 人参 1本
  • シーチキン 1缶
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    人参を千切りにします。
    フライパンに直接するというズボラな私。

    • 給食の人参ツナごはんfromいわき作り方1写真
  2. 2

    シーチキンを油ごと入れて炒めます。

    • 給食の人参ツナごはんfromいわき作り方2写真
  3. 3

    人参がしんなりしたら、☆をまぜ入れて全体に醤油の色が付いたら完成!!

    • 給食の人参ツナごはんfromいわき作り方3写真

コツ・ポイント

なーんにもありません(笑)

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とことこ村
とことこ村 @cook_40172053
2018/07/10 05:38に公開
料理、けっこう好き。
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このレシピのキーワード

ツナ にんじん

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