材料３つ！おつまみに♡砂肝軟骨炒め

材料３つ！おつまみに♡砂肝軟骨炒め

えりerica @cook_40162444

お酒がすすむ！？
塩コショウで味付けするだけ！
食感の楽しいヘルシーな炒めものです(*´˘`*)♡
このレシピの生い立ち
夏バテ中で食欲無いときにもお箸がどんどん進むものを思いつきました(^з^)-☆

お酒がすすむ！？
塩コショウで味付けするだけ！
食感の楽しいヘルシーな炒めものです(*´˘`*)♡
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夏バテ中で食欲無いときにもお箸がどんどん進むものを思いつきました(^з^)-☆

材料３つ！おつまみに♡砂肝軟骨炒め

えりerica @cook_40162444

お酒がすすむ！？
塩コショウで味付けするだけ！
食感の楽しいヘルシーな炒めものです(*´˘`*)♡
このレシピの生い立ち
夏バテ中で食欲無いときにもお箸がどんどん進むものを思いつきました(^з^)-☆

お酒がすすむ！？
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材料

２人分

玉ねぎ１個
砂肝１パック
鳥ナンコツ１パック
塩コショウお好みの量

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作り方

1
まず材料これだけ。
砂肝は下処理不要☆一口大に切る☆
2

玉ねぎは１玉ですごいかさ増し効果！大好きな私は２玉入れちゃいました(๑¯ิε ¯ิ๑)
玉ねぎを細長い形に切ります。
3

フライパンで玉ねぎ、軟骨、砂肝の順に入れて玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
塩コショウで味を整えたら出来上がり！

コツ・ポイント

玉ねぎは火加減の調節次第でしゃきしゃきにしてもしーんなりさせても。
お好みでどうぞ♪

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