CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ガパオライス with モロヘイヤ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ガパオライス with モロヘイヤ-レシピのメイン写真

ガパオライス with モロヘイヤ

mimispoon
mimispoon @cook_40176004

栄養価の高いモロヘイヤをガパオライスにのせて暑い夏に負けないご飯。
このレシピの生い立ち
旬の野菜を使いたくて...。ガパオライスと合いました。

栄養価の高いモロヘイヤをガパオライスにのせて暑い夏に負けないご飯。
このレシピの生い立ち
旬の野菜を使いたくて...。ガパオライスと合いました。

もっと読む

ガパオライス with モロヘイヤ

mimispoon
mimispoon @cook_40176004

栄養価の高いモロヘイヤをガパオライスにのせて暑い夏に負けないご飯。
このレシピの生い立ち
旬の野菜を使いたくて...。ガパオライスと合いました。

栄養価の高いモロヘイヤをガパオライスにのせて暑い夏に負けないご飯。
このレシピの生い立ち
旬の野菜を使いたくて...。ガパオライスと合いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏肉 350g
  • パプリカ(赤) 1個
  • オイスターソース 大さじ1
  • ナンプラー 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • 唐辛子(カットしたもの) 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉(今回は胸肉)をみじん切りにする。ひき肉でもOK。パプリカを1cm四角くらいに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、切った鶏肉を炒める。鶏肉に火が通ったら切ったパプリカを入れて少ししんなりするまで炒める。

  3. 3

    オイスターソース、ナンプラー、砂糖、唐辛子を入れて汁がなくなるまで炒める。

  4. 4

    洗ったモロヘイヤの水気をとり2cmくらいに切る。フライパンにごま油を入れ炒め全体に火が通ったら醤油少々で味付け。

  5. 5

    炊き上がったご飯に鶏肉とモロヘイヤを盛り付け、目玉焼き(好みで)をのせたら出来上がり。

コツ・ポイント

辛さは唐辛子の量で調節!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mimispoon
mimispoon @cook_40176004
2018/07/13 10:02に公開

このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 鶏肉 パプリカ トウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 五目あんかけご飯
  2. トマトJでオニオングラタンスープ🍅
  3. 黒海・ギレスン風ケールのディブレ🥬🌾
  4. ブロッコリーと人参の玉葱ドレッシング🧅
  5. うるいと豚ひき肉の炒め物(山菜レシピ)
  1. さば缶(みそ煮)と厚揚げの簡単味噌煮込み
  2. そうめんつゆ♥さっぱりトマトポン酢
  3. 鶏もも肉となすのトマト煮【作り置き】
  4. 簡単♪もずくの天ぷら(ひとくちサイズ)
  5. 【楽めし】レモン醤油で♡簡単チキンソテー
  6. Gluten Free Chocolate Chip Cookies
  7. Steak pizza
  8. Armadillo Eggs
  9. Chicken pot pie
  10. Air fried Turkey burgers
  1. 簡単!炊飯器でリゾット
  2. 63℃ 塩麹豚ジェノベーゼソース
  3. 子供が喜ぶ♡酢鶏
  4. 豚しゃぶとチンゲンサイの生姜和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18623010
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close