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ツナときゅうりわかめの酢の物★レモン汁で
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ツナときゅうりわかめの酢の物★レモン汁で-レシピのメイン写真

ツナときゅうりわかめの酢の物★レモン汁で

まっちぃなー
まっちぃなー @cook_40052796

ツナは酢の物で、が、我が家の定番!レモン汁でさっぱり♪きゅうりとわかめ(レタス)にもあう★酢のようにツーンってしない♡
このレシピの生い立ち
○ツナは、酢の物で食べるのがほとんどの我が家!?きゅうりやわかめ、レタスとの相性もいいです!
○酢の代わりに、レモン汁にしてみました♪酢のツーンとした酸っぱさがなくまろやかになりました!なかなかいけますよ

ツナは酢の物で、が、我が家の定番!レモン汁でさっぱり♪きゅうりとわかめ(レタス)にもあう★酢のようにツーンってしない♡
このレシピの生い立ち
○ツナは、酢の物で食べるのがほとんどの我が家!?きゅうりやわかめ、レタスとの相性もいいです!
○酢の代わりに、レモン汁にしてみました♪酢のツーンとした酸っぱさがなくまろやかになりました!なかなかいけますよ

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ツナときゅうりわかめの酢の物★レモン汁で

まっちぃなー
まっちぃなー @cook_40052796

ツナは酢の物で、が、我が家の定番!レモン汁でさっぱり♪きゅうりとわかめ(レタス)にもあう★酢のようにツーンってしない♡
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○ツナは、酢の物で食べるのがほとんどの我が家!?きゅうりやわかめ、レタスとの相性もいいです!
○酢の代わりに、レモン汁にしてみました♪酢のツーンとした酸っぱさがなくまろやかになりました!なかなかいけますよ

ツナは酢の物で、が、我が家の定番!レモン汁でさっぱり♪きゅうりとわかめ(レタス)にもあう★酢のようにツーンってしない♡
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○ツナは、酢の物で食べるのがほとんどの我が家!?きゅうりやわかめ、レタスとの相性もいいです!
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材料

3人分
  • ツナ缶 1個 80g
  • きゅうり 1本
  • わかめ(レタス) もどして50g
  • 調味料
  • レモン汁 大さじ1.5
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 塩 小さじ1/3
  • だしの素 少々
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作り方

  1. 1

    ツナは、缶から出し汁をきっておく

    • ツナときゅうりわかめの酢の物★レモン汁で作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは、薄く輪切りにし、
    塩モミをし洗って、固くしぼる

    • ツナときゅうりわかめの酢の物★レモン汁で作り方2写真
  3. 3

    わかめは、小さく切る

    (レタスがあれば、小さく切る)

    • ツナときゅうりわかめの酢の物★レモン汁で作り方3写真
  4. 4

    レモン汁、砂糖、塩、だしの素を混ぜ合わせておく

  5. 5

    容器に、ツナ・きゅうり・わかめ(レタス)を入れ、調味料を入れ混ぜる

    • ツナときゅうりわかめの酢の物★レモン汁で作り方5写真

コツ・ポイント

☆ツナ、きゅうり、わかめ(レタス)の水けは、しっかり除いておく

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まっちぃなー
まっちぃなー @cook_40052796
2012/03/29 13:38に公開
夫婦二人暮らしです毎日の三度の食事をいかに美味しく安く健康にも気配りしながら出来れば手抜きで簡単にできないか色々クックで検索しながら作って暮らしています何もかも面倒になってきてつくれぽするのも気の向いたとき新しいレシピアップなどは、もっての外ですが唯一皆様のブログを毎日拝見し、刺激をいただいています
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このレシピのキーワード

酢のもの ツナ レタス ワカメ キュウリ

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