さつま芋をラップに包んで電子レンジで６分加熱します。

さつま芋の皮を剥き
裏ごしする。

リンゴは皮を剥き、４つに切り芯を取り
細かく切る。

鍋にりんごと水を入れやわらかくなるまで煮る。

柔らかくなったら２と砂糖とポッカレモン１００を入れ仕上げる。