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レンジでかぼちゃの味噌マヨサラダ
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レンジでかぼちゃの味噌マヨサラダ-レシピのメイン写真

レンジでかぼちゃの味噌マヨサラダ

♪トマトvivi
♪トマトvivi @cook_40178064

暑い夏、レンジでお手軽に出来ます。
煮物に飽いた時、作っています。
このレシピの生い立ち
かぼちゃは辺り外れありますよね❗️
ホクホクのかぼちゃで作ったらデザートっぽい美味しさ、外れのかぼちゃでもそれなりの(笑)サラダになりました

暑い夏、レンジでお手軽に出来ます。
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かぼちゃは辺り外れありますよね❗️
ホクホクのかぼちゃで作ったらデザートっぽい美味しさ、外れのかぼちゃでもそれなりの(笑)サラダになりました

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♪トマトvivi
♪トマトvivi @cook_40178064

暑い夏、レンジでお手軽に出来ます。
煮物に飽いた時、作っています。
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かぼちゃは辺り外れありますよね❗️
ホクホクのかぼちゃで作ったらデザートっぽい美味しさ、外れのかぼちゃでもそれなりの(笑)サラダになりました

暑い夏、レンジでお手軽に出来ます。
煮物に飽いた時、作っています。
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かぼちゃは辺り外れありますよね❗️
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材料

4人分
  • かぼちゃ 8分の1個
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 4個
  • ☆味噌 大さじ1
  • ☆マヨネーズ 大さじ4
  • ☆はちみつ 小さじ1
  • ☆黒ごま 適量
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作り方

  1. 1

    マヨネーズ、味噌、はちみつ、黒ごまを混ぜておく

    • レンジでかぼちゃの味噌マヨサラダ作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃは一口大に切り耐熱皿に乗せラップをしてレンジで3~5分様子を見ながら竹串がすっと通るくらいに熱する

  3. 3

    あら熱が取れればきゅうりも一口大に切り、①で合わせた味噌マヨソースであえる

    • レンジでかぼちゃの味噌マヨサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

黒ごまの食感もいいアクセントだと思います❗️

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♪トマトvivi
♪トマトvivi @cook_40178064
2018/07/23 05:37に公開

このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ キュウリ ミニトマト はちみつ 味噌

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