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栄養たっぷり!簡単!水菜とひじきのサラダ
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栄養たっぷり!簡単!水菜とひじきのサラダ-レシピのメイン写真

栄養たっぷり!簡単!水菜とひじきのサラダ

Chieさん食堂
Chieさん食堂 @cook_40128252

レシピID : 18637914のアレンジバージョン!野菜がたくさん食べられます。

このレシピの生い立ち
煮物だけだと次の日飽きちゃうので、ためしに水菜と和えたら、むちゃむちゃ美味しかったんです。2日位は冷蔵庫で保存して食べれます

レシピID : 18637914のアレンジバージョン!野菜がたくさん食べられます。

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Chieさん食堂
Chieさん食堂 @cook_40128252

レシピID : 18637914のアレンジバージョン!野菜がたくさん食べられます。

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煮物だけだと次の日飽きちゃうので、ためしに水菜と和えたら、むちゃむちゃ美味しかったんです。2日位は冷蔵庫で保存して食べれます

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材料

5~6人分
  • レシピID : 18637914 適量
  • サラダ水菜 1束
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作り方

  1. 1

    サラダ水菜を食べやすい大きさにカットして水で洗い、ザルで水気をきり更にキッチンペーパーでしっかり水気をとります

  2. 2

    レシピID : 18637914を混ぜるだけです。

  3. 3

    水菜のシャキシャキ感とひじきの煮物の甘味でドレッシング不要です。

コツ・ポイント

サラダ水菜は、よく水気を切ってください。あと水菜以外の葉野菜でもOKですよ!

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Chieさん食堂
Chieさん食堂 @cook_40128252
2018/07/18 13:07に公開
母の味を繋ぐためと覚書です。Theお袋の味。家庭料理。糖尿病寛解。介護料理人
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サラダ 水菜

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