豚肩ロースのワイン煮豚

ライムlove
ライムlove @cook_40095390

簡単なのに、豪華な一品に!
このレシピの生い立ち
生協のレシピを自分流にアレンジしてみました

豚肩ロースのワイン煮豚

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材料

4人分
  1. 豚肩ロース 500g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんにく 2かけ
  4. 蜂蜜《我が家はプルーン 小さじ1
  5. ワイン 50cc
  6. コンソメ 1個
  7. 塩胡椒《我が家はブレンドスパイス》 少々
  8. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉に塩コショウをしっかりすりこませて、切り目を入れたところに薄切りのにんにくを入れて、30分おく。

  2. 2

    パウンド型に玉ねぎの薄切り半分をしき、その上に1をのせ、残りの玉ねぎをのせ、ワイン、コンソメ、蜂蜜を加える。

  3. 3

    2に、アルミホイルをかぶせて180度のオーブンで30分くらい焼いて、しばらく余熱でしっとりさせる。

  4. 4

    3から肉を取り出しパウンド型に残ったスープと玉ねぎを火にかけ片栗粉でとろみをつけソースに、塩胡椒で味を調えてくださいね

  5. 5

    肉を食べやすく切り、ソースをかけていただく。

コツ・ポイント

肉の厚みにより、加熱時間は加減してください。
ガスコンロのダッチオーブンですと、加熱時間は少し短く、余熱でしっとりできます

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ライムlove
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娘達が、あのお料理食べたいと思った時に見てもらえたら‼️健康オタクの簡単健康レシピ、プルーン、プロテインを使ったレシピ、自分流にアレンジしてお伝えしていきたいでーす‼️古いレシピを書き換え更新中です
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