簡単美味♡トロカレイのカレーソテー 純子！ @cook_40113052 魚嫌いの旦那もこれは美味しい！とペロリ。お弁当にも♪このレシピの生い立ち大好きなとろカレイを大好きなカレー味にしたくて もっと読む 魚嫌いの旦那もこれは美味しい！とペロリ。お弁当にも♪このレシピの生い立ち大好きなとろカレイを大好きなカレー味にしたくて もっと読む 簡単美味♡トロカレイのカレーソテー 純子！ @cook_40113052 魚嫌いの旦那もこれは美味しい！とペロリ。お弁当にも♪このレシピの生い立ち大好きなとろカレイを大好きなカレー味にしたくて もっと読む 魚嫌いの旦那もこれは美味しい！とペロリ。お弁当にも♪このレシピの生い立ち大好きなとろカレイを大好きなカレー味にしたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 トロカレイ(あぶらカレイ) 2切れ ☆カレー粉 小さじ1/2 ☆小麦粉 大さじ1/2 ☆クミンパウダー(なくてもOK!) 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ☆の調味料をあわせ、とろカレイにまんべんなくまぶす。 2 フライパンにクッキングシートorひっつかないホイルを引いて中火で焼き、焼き色がついたらひっくり返す。崩れやすいので注意！ 3 ひっくり返したら弱火〜中火にして蓋をして中まで火を通して完成♪ コツ・ポイント 焦げそうなら弱火でじっくりいきましょ！クッキングシートで失敗知らず♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18632256 コピーしました！ 純子！ @cook_40113052 2016/11/07 03:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カレー カレー粉 クミン 小麦粉 トロカレイ 似たレシピ その他のレシピ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 電子レンジで加熱6分★ナスシューマイ ＊簡単♪ジャーマンポテト＊ お父さんのオクラとトマトと豆腐のサラダ 粉大さじ1のヘルシーお好み焼き 簡単♪ 塩昆布&薬味のっけ卵かけごはん Country Biscuits Breakfast Burrito with Chorizo, Egg, & Potatoes Hoison honey chicken Colorful Japanese Gyoza Dumpling Butternut Apple steamed (cemilan mpasi 8 bln+) 甘酒とさつま芋のタルトケーキ 鉄分たっぷり白菜サラダ 鮎飯 簡単！抹茶のスノーボール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18632256
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