CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
40秒で出来る「ピーマンの副菜」
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
40秒で出来る「ピーマンの副菜」-レシピのメイン写真

40秒で出来る「ピーマンの副菜」

ワンダーキッチンラボ
ワンダーキッチンラボ @cook_40067748

包丁もまな板もいりません。ヘタは2秒でとります♪ 1個のピーマン40秒で一品。子どもも簡単に作れて、おやつにもなります。
このレシピの生い立ち
昼食後しばらくしてから、お菓子をせがむ次女。
お菓子ばかりも体にも良くないと思い、先日お買い得で買ったピーマンがあったので、このレシピの方法を提案。簡単につくれ、美味しくてお気に入りに! それ以来、自分で作っておやつ代わりに食べています

包丁もまな板もいりません。ヘタは2秒でとります♪ 1個のピーマン40秒で一品。子どもも簡単に作れて、おやつにもなります。
このレシピの生い立ち
昼食後しばらくしてから、お菓子をせがむ次女。
お菓子ばかりも体にも良くないと思い、先日お買い得で買ったピーマンがあったので、このレシピの方法を提案。簡単につくれ、美味しくてお気に入りに! それ以来、自分で作っておやつ代わりに食べています

もっと読む

40秒で出来る「ピーマンの副菜」

ワンダーキッチンラボ
ワンダーキッチンラボ @cook_40067748

包丁もまな板もいりません。ヘタは2秒でとります♪ 1個のピーマン40秒で一品。子どもも簡単に作れて、おやつにもなります。
このレシピの生い立ち
昼食後しばらくしてから、お菓子をせがむ次女。
お菓子ばかりも体にも良くないと思い、先日お買い得で買ったピーマンがあったので、このレシピの方法を提案。簡単につくれ、美味しくてお気に入りに! それ以来、自分で作っておやつ代わりに食べています

包丁もまな板もいりません。ヘタは2秒でとります♪ 1個のピーマン40秒で一品。子どもも簡単に作れて、おやつにもなります。
このレシピの生い立ち
昼食後しばらくしてから、お菓子をせがむ次女。
お菓子ばかりも体にも良くないと思い、先日お買い得で買ったピーマンがあったので、このレシピの方法を提案。簡単につくれ、美味しくてお気に入りに! それ以来、自分で作っておやつ代わりに食べています

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. ピーマン(中)小サイズなら2人分2個分使用 1個
  2. しょうゆ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ヘタの部分を、上から押します。するとヘタだけが中へポコンっと落ちます

    • 40秒で出来る「ピーマンの副菜」作り方1写真
  2. 2

    できた穴から指を入れ半分に裂きます。
    中の種などを流水で洗います

  3. 3

    適当なサイズに手で裂いたら、皿に盛り上から醤油をまわしかけます。

    • 40秒で出来る「ピーマンの副菜」作り方3写真
  4. 4

    1個=500w 30秒
    2個=500w 60秒

    レンジでチン!

  5. 5

    お好みでごま油をかけたり、塩をかけてみたり、ラー油をかけてみたり… 
    ピーマン好きにはたまらない一品。 

    • 40秒で出来る「ピーマンの副菜」作り方5写真

コツ・ポイント

こんなに簡単で美味しいなんて! コツもポイントもありませんが、旬の美味しいピーマンを使うといいと思います

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ワンダーキッチンラボ
ワンダーキッチンラボ @cook_40067748
2015/08/01 06:28に公開
手作り大好き主婦です。『ママの作る料理はおいしいね』って言葉が聞きたくて、毎日せっせと手作りしてます。働く主婦は大忙し。”ササッと簡単、とっても美味しい! 食卓に笑顔を” がモットーです。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゆで玉子 #低対流法 #つるんと剥ける
  2. 小松菜とちくわのさっぱり炒め
  3. 浜千鳥の参鶏湯
  4. カリフラワーとエリンギのマヨカレー炒め
  5. 厚揚げ*ひき肉*チンゲン菜のカレー炒め
  1. レンジで簡単!焼かなくても焼きナス〜
  2. 生クリーム不要!簡単ふわふわバニラアイス
  3. ほっこり♡長ネギと大根、ベーコンのスープ
  4. 茅乃舎だしで炊き込み御飯☆
  5. 簡単。アスパラのバターチーズ焼き♬
  6. Apple Pie Bread
  7. Davenbetsy's southern mac & cheese
  8. Fruity pebble treats
  9. Breakfast casserole (with stuffing)
  10. Roast turkey leg With Mushroom Gravy
  1. *carb free*ひき肉チーズ
  2. 栄養素満点絶品マグロアジアボカドマヨ醤油
  3. にらとトマトのつけそうめん♪
  4. ツナこんぶご飯
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18633873
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close