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簡単 なすとエリンギのピリ辛豚バラ丼♪
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簡単 なすとエリンギのピリ辛豚バラ丼♪-レシピのメイン写真

簡単 なすとエリンギのピリ辛豚バラ丼♪

まちサン
まちサン @cook_40120586

【 4月15日 話題入りしました(〃ω〃)♪ 】
簡単でピリ辛のがっつりランチです(*´艸`)♪
このレシピの生い立ち
がっつり丼が無性に食べたくて
冷蔵庫にあるもので作ってみました♪

【 4月15日 話題入りしました(〃ω〃)♪ 】
簡単でピリ辛のがっつりランチです(*´艸`)♪
このレシピの生い立ち
がっつり丼が無性に食べたくて
冷蔵庫にあるもので作ってみました♪

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簡単 なすとエリンギのピリ辛豚バラ丼♪

まちサン
まちサン @cook_40120586

【 4月15日 話題入りしました(〃ω〃)♪ 】
簡単でピリ辛のがっつりランチです(*´艸`)♪
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がっつり丼が無性に食べたくて
冷蔵庫にあるもので作ってみました♪

【 4月15日 話題入りしました(〃ω〃)♪ 】
簡単でピリ辛のがっつりランチです(*´艸`)♪
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がっつり丼が無性に食べたくて
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材料

  • ご飯 1人分
  • 豚バラ(しゃぶしゃぶ用) 6~7枚位
  • エリンギ 1本
  • なす 1本
  • たまご(温泉たまごでも◎) 1コ
  • 小ネギ 適量
  • にんにくチューブ 2〜3センチ
  • 焼肉のたれ(家はわが家は焼肉屋さん 中辛を使いました) 適量
  • コチュジャン 2センチ位
  • 一味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    材料を食べやすい大きさに
    切ります
    別のフライパンで
    目玉焼きも焼いておきます

  2. 2

    少量の油でにんにくを軽く炒め
    豚バラを焼きます

  3. 3

    豚バラに火が通ったら
    なすとエリンギを入れ
    しんなり焼き色がつくまで炒めます

  4. 4

    焼肉のたれを回し入れて
    コチュジャンを入れて
    混ぜ炒めます

  5. 5

    4をご飯の上に乗せたら
    小ネギを散らして
    目玉焼きを乗せたら
    出来上がり♪
    お好みで一味唐辛子をかけて下さい♪

  6. 6

    みんなのお弁当に
    掲載されました♪
    ありがとうございます<(_ _*)>

    • 簡単 なすとエリンギのピリ辛豚バラ丼♪作り方6写真
  7. 7

    みんなのお弁当に掲載されました♪

    ysdkさんが
    作ってくれました♪
    ありがとうございます<(_ _*)>

    • 簡単 なすとエリンギのピリ辛豚バラ丼♪作り方7写真

コツ・ポイント

きのこはしめじ・椎茸・舞茸でも合うと思いますが
えのきは水分が出るのでやめた方が良いです♪
なすはしっかり焼き色がついた方が美味しいデス♪

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まちサン
まちサン @cook_40120586
2016/12/29 03:02に公開
お米は基本玄米♪香味野菜大好き♪1日1食ランチしか食べませんが簡単で美味しいメニューを心がけて作ってます♪
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このレシピのキーワード

丼 なす 豚肉 エリンギ 卵 コチュジャン こねぎ ご飯

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