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オクラのツナマヨショー和え
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オクラのツナマヨショー和え-レシピのメイン写真

オクラのツナマヨショー和え

霜月六弦
霜月六弦 @cook_40043211

小さいおかずにどうぞ。
このレシピの生い立ち
おくらはかつおぶし・ポン酢しょうゆと和えることが多く、もう少しボリュームを出したくてツナマヨにしてみました。

小さいおかずにどうぞ。
このレシピの生い立ち
おくらはかつおぶし・ポン酢しょうゆと和えることが多く、もう少しボリュームを出したくてツナマヨにしてみました。

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霜月六弦
霜月六弦 @cook_40043211

小さいおかずにどうぞ。
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おくらはかつおぶし・ポン酢しょうゆと和えることが多く、もう少しボリュームを出したくてツナマヨにしてみました。

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おくらはかつおぶし・ポン酢しょうゆと和えることが多く、もう少しボリュームを出したくてツナマヨにしてみました。

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材料

2人分
  • オクラ 2パック
  • ツナ缶(小) 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • しょうゆ 適宜
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作り方

  1. 1

    オクラは塩ゆでしてから水に取って冷やし、7ミリ幅に切る。

    • オクラのツナマヨショー和え作り方1写真
  2. 2

    材料を混ぜてできあがり。

    • オクラのツナマヨショー和え作り方2写真

コツ・ポイント

◆オクラのゆですぎに注意。
◆ツナ缶はノンオイルを使いました。お好みによってはオイル漬けを使ってください。
◆冷やした方がおいしいと思います。

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霜月六弦
霜月六弦 @cook_40043211
2015/08/03 05:35に公開
サラリーマンで帰りが遅いので、週末だけ妻に台所を借りて料理を楽しんでおります。毎日三回台所に立って料理をする主婦の皆様、尊敬いたします。
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このレシピのキーワード

ツナ オクラ

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