海老スパ

美ラベル
美ラベル @cook_40068479

海老の甘さ、たまねぎと完熟トマトの組み合わせがとても美味しいソースです。生の海老があれば、頭つきのまま使いましょう。
このレシピの生い立ち
近所に魚屋さんが無いので、魚介類はもっぱらスーパーの冷凍ものを使います。フランスではドイツの半額で美味しい海老が手に入ります。そんなことから誕生した海老スパは、子供たちのお気に入りお手軽メニューになりました。

海老スパ

海老の甘さ、たまねぎと完熟トマトの組み合わせがとても美味しいソースです。生の海老があれば、頭つきのまま使いましょう。
このレシピの生い立ち
近所に魚屋さんが無いので、魚介類はもっぱらスーパーの冷凍ものを使います。フランスではドイツの半額で美味しい海老が手に入ります。そんなことから誕生した海老スパは、子供たちのお気に入りお手軽メニューになりました。

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材料

4人分
  1. 芝海老 (中) 300g
  2. オリーブ 大さじ4
  3. たまねぎ 小1個
  4. 完熟トマト 4個
  5. イタリアンセリ(みじん切り) 大さじ1
  6. 白ワイン (好みで) 50cc
  7. 塩、胡椒 適量
  8. スパゲティー 400g

作り方

  1. 1

    海老は頭つきの場合、頭を残してひげを切る。大きい海老なら、皮をむいて背綿もとっておく。

  2. 2

    大きな鍋にたっぷりのお湯を沸かす。

  3. 3

    たまねぎをみじん切りにし、トマトの皮を湯ムキして適当な大きさに切る。パセリはみじん切りにする。

  4. 4

    お湯が沸いたら塩をいれて、スパゲッティーをゆでる。(ゆではじめるタイミングは、そのパスタのゆで時間を目安に)

  5. 5

    フライパンにオリーブ油をしき、弱火でたまねぎが透き通るまでいためる。

  6. 6

    ④に海老を加え、さっといためる。お好みで白ワインをふる。白ワインをふったら強火でアルコールを飛ばす。

  7. 7

    火力を下げてトマト、パセリを加え、塩コショウをして、ふたをして蒸し焼きにする。

  8. 8

    トマトの繊維がとろけたらソースは出来上がり。水気が足りなければパスタのゆで汁をお玉半分位加えても良い。

  9. 9

    熱々のスパゲッティーをソースに絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

海老の甘さを引き立てるために、にんにくではなくたまねぎを使います。トマトは新鮮で完熟のものを使ってください。

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夫の都合で、ドイツ(ミュンヘン)からフランス(パリ郊外)へ引っ越してきました。育ち盛りの6歳の娘、食わず嫌いの3歳の息子、そして冒険料理を好まない頑固な夫、皆を満足させるのには本当に苦労します。そんな我が家のお勧め料理をご紹介いたします。
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