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ポークストロガノフ
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ポークストロガノフ-レシピのメイン写真

ポークストロガノフ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

ロシア生まれの煮込み料理。代表的なメイン料理♬

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ロシア料理。

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材料

  • 牛小間切れ肉(豚小間切れ肉) 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • バター 20g
  • 小麦粉 大さじ2
  • 水 1カップ
  • 顆粒コンソメ 大さじ1
  • ヨーグルト 大さじ3
  • 生クリーム 50ml
  • 塩・黒コショウ 少々
  • 【付け合わせ】
  • マッシュポテトID19084101 適量
  • 乾燥パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスする。

    • ポークストロガノフ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて、玉ねぎ、豚こま切れ肉を入れて炒める。

    • ポークストロガノフ作り方2写真
  3. 3

    バター・小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒める。

    • ポークストロガノフ作り方3写真
  4. 4

    水・顆粒コンソメを入れる。

    • ポークストロガノフ作り方4写真
  5. 5

    ヨーグルト・生クリームを入れてトロリとするまで煮込む。
    ※ヨーグルトは温度が高すぎると分離する。

    • ポークストロガノフ作り方5写真
  6. 6

    塩・黒コショウで味を調える。

    • ポークストロガノフ作り方6写真
  7. 7

    仕上げに乾燥パセリをふる。

    • ポークストロガノフ作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けマッシュポテトを添え乾燥パセリを散らす。

    • ポークストロガノフ作り方8写真

コツ・ポイント

ヨーグルトの乳酸菌が牛肉を柔らかくする。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2017/09/04 05:47に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

牛細切れ 生クリーム バター 豚こま ヨーグルト 小麦粉 玉ねぎ

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