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ホワイトピタヤボウル ハワイアン
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ホワイトピタヤボウル ハワイアン-レシピのメイン写真

ホワイトピタヤボウル ハワイアン

liqueur☆
liqueur☆ @meux

ハワイで人気のピタヤボウルは、赤いドラゴンフルーツで作りますが、白いドラゴンフルーツで作ってみました。
このレシピの生い立ち
白いドラゴンフルーツで、ピタヤボウルにしてみました。

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材料

2人分
  1. ドラゴンフルーツ 1個
  2. 冷凍ミックスベリー 100g
  3. バナナ 1本
  4. グラノーラ 50g
  5. はちみつ(お好みで) 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ドラゴンフルーツを半分に割り、果実をスプーンで掬い出します。

    • ホワイトピタヤボウル ハワイアン作り方1写真
  2. 2

    掬い出した果肉を、みじん切りにします。
    フローズン状にする場合は、冷凍庫に2時間程入れて凍らせます。

    • ホワイトピタヤボウル ハワイアン作り方2写真
  3. 3

    バナナを斜め輪切りにします。

    • ホワイトピタヤボウル ハワイアン作り方3写真
  4. 4

    手順2を器に入れ、グラノーラ、バナナ、ミックスベリーをトッピングします。
    お好みで、はちみつ等をかけて頂きます。

    • ホワイトピタヤボウル ハワイアン作り方4写真
  5. 5

    人気検索でトップ10に入りました☆
    2017/5/25

    • ホワイトピタヤボウル ハワイアン作り方5写真

コツ・ポイント

ドラゴンフルーツをミキサー等にかけると、種の黒色が果肉の色に混じって濁ってしまうので、包丁等でペースト状になるまで刻むようにします。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2016/12/17 10:46に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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