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妊婦さんに黒糖ジンジャーミルク
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妊婦さんに黒糖ジンジャーミルク-レシピのメイン写真

妊婦さんに黒糖ジンジャーミルク

抹茶豆猫
抹茶豆猫 @cook_40184160

寒くて冷えるけどカフェインは控えたい。ミルクで安眠、生姜であったか、黒糖に癒されます。。。
このレシピの生い立ち
妊娠中、冷え性だけどカフェインが入ったジンジャーティーは飲めないので、ホットミルクであったか&安眠

寒くて冷えるけどカフェインは控えたい。ミルクで安眠、生姜であったか、黒糖に癒されます。。。
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妊婦さんに黒糖ジンジャーミルク

抹茶豆猫
抹茶豆猫 @cook_40184160

寒くて冷えるけどカフェインは控えたい。ミルクで安眠、生姜であったか、黒糖に癒されます。。。
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寒くて冷えるけどカフェインは控えたい。ミルクで安眠、生姜であったか、黒糖に癒されます。。。
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材料

1人分
  • 牛乳 200ml
  • 黒糖 大さじ1
  • 生姜 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小さいお鍋に材料を入れ弱火で熱する。縁がぷつぷつと泡立ってきたら火を止めて完成。

コツ・ポイント

白い砂糖は使わないで下さい。身体を冷やします。黒糖は身体を暖めてくれます。冷え性はママにも赤ちゃんにも大敵!暖かくして安産を目指しましょう☆

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抹茶豆猫
抹茶豆猫 @cook_40184160
2010/11/29 04:13に公開
抹茶 茶碗蒸し 餃子大好き
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このレシピのキーワード

牛乳 しょうが 黒糖

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