肩ロースで作る冷しゃぶ~

その人蟻と呼ばれた男
その人蟻と呼ばれた男 @cook_40048017

最近暑くなってきたので、早くから夏バテにならないように!

(´∀`)夏はお肉を賞味期限後までとっておいちゃ駄目だよ
このレシピの生い立ち
疲れていたので簡単に出来て精が出る料理!と思ったので作ってみました。本当に簡単です。10分あれば完成します(笑)

肩ロースで作る冷しゃぶ~

最近暑くなってきたので、早くから夏バテにならないように!

(´∀`)夏はお肉を賞味期限後までとっておいちゃ駄目だよ
このレシピの生い立ち
疲れていたので簡単に出来て精が出る料理!と思ったので作ってみました。本当に簡単です。10分あれば完成します(笑)

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材料

1~2人分
  1. 豚肩ロース切り落とし 200~300g程度
  2. 和風だし(私はかつおだし) 大さじ1
  3. 長ネギ 2分の1本
  4. (ピリ辛ポン酢ダレ)
  5. 玉ねぎ 2分の1個
  6. ごま 大さじ1
  7. ポン酢 50cc程度
  8. ラー油 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸騰させ、沸騰したらまずはある程度大きくスライスした長ネギを茹でます。

  2. 2

    長ネギを適度に茹で、お湯から取り出したらそのままだしを入れます。

  3. 3

    次は肩ロースをアクを取りながら、赤い部分が無くなるまで茹でます。
    茹であがったら氷水にさらして冷やし、盛り付けて完成

  4. 4

    ここからは手作りダレです。普通にポン酢で食べても美味しいよ(´∀`)

    まずは玉ねぎをみじん切りにします。

  5. 5

    みじん切りにしたらフライパンにその玉ねぎとごま油を入れ、少し炒めたらポン酢を入れます。

  6. 6

    混ぜながら、ポン酢が煮立って1~2分経ったら火を止め、ラー油を入れて完成!
    冷たいお肉と熱いタレ!最高です!

コツ・ポイント

ポン酢は50ccと書いてありますが、正直目分量なので自分が適量と思うくらいで入れてください。量で味は変わりませんから(`・ω・)b

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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大学3年になりました。とうとう20歳ですよ(´ー`)趣味は相変わらず料理とかスケートとかイラストとかプラモ作りとかetc毎日今日は何をしよう的な感じになってます(笑)そしてとうとう就職活動か!頑張らんとね(`・ω・)
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