夏はビタミンB類がたっぷりの豚肉をとって夏バテしないようにしたいですね。肉が固くならない美味しい冷しゃぶを！
このレシピの生い立ち
夏はよく冷しゃぶを食べます。この方法は肉が固くしまらず美味しい！
大葉やブロッコリーも一緒にたっぷりたべます。
胡麻ドレッシングとポン酢を混ぜて絡めて食べるのが我が家では今のところ定番です。
肉を小さく切って野菜とゴマドレで和えると幼児食に