CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
新鮮きゅうり! 
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
新鮮きゅうり! -レシピのメイン写真

新鮮きゅうり! 

マジカルスパイス公式
マジカルスパイス公式 @cook_40075382

2人分 26kcal/人、塩分0.2g/人
このレシピの生い立ち
<マジカルクッキング流>
久しぶりのみずみずしい新鮮なきゅうりをどう食べようかと考えた結果、マジカルスパイスだけで食べました。美味しかったです。
夏野菜は水分が多く、からだを冷やしてくれます。

2人分 26kcal/人、塩分0.2g/人
このレシピの生い立ち
<マジカルクッキング流>
久しぶりのみずみずしい新鮮なきゅうりをどう食べようかと考えた結果、マジカルスパイスだけで食べました。美味しかったです。
夏野菜は水分が多く、からだを冷やしてくれます。

もっと読む

新鮮きゅうり! 

マジカルスパイス公式
マジカルスパイス公式 @cook_40075382

2人分 26kcal/人、塩分0.2g/人
このレシピの生い立ち
<マジカルクッキング流>
久しぶりのみずみずしい新鮮なきゅうりをどう食べようかと考えた結果、マジカルスパイスだけで食べました。美味しかったです。
夏野菜は水分が多く、からだを冷やしてくれます。

2人分 26kcal/人、塩分0.2g/人
このレシピの生い立ち
<マジカルクッキング流>
久しぶりのみずみずしい新鮮なきゅうりをどう食べようかと考えた結果、マジカルスパイスだけで食べました。美味しかったです。
夏野菜は水分が多く、からだを冷やしてくれます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • きゅうり 1本
  • トマト 2個
  • マジカルスパイス 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうり、トマトは一口大に切る。

  2. 2

    器に盛り付けて、マジカルスパイスをサッサッサ!

コツ・ポイント

新鮮なきゅうりはイボがとがっているといいます。先日、普通のスーパーにもイボイボきゅうりが売っていました。切った時のみずみずしさでも新鮮なのが分かります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マジカルスパイス公式
マジカルスパイス公式 @cook_40075382
2015/07/23 01:26に公開
マジカルスパイスと管理栄養士コラボレシピ❝マジカルクッキング!!❞〈プロフィール〉山下圭子 管理栄養士 ㈱日立博愛ヒューマンサポート有料老人ホーム フィランソレイユ笹丘勤務共著:「野崎さんのおいしいかさ増しダイエットレシピ」(分とく山 野崎洋光/柴田書店)【マジカルスパイス公式ショップ】https://shop.magicalspice.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

トマト キュウリ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ラム肉のマトンビリヤニ
  2. 麻婆キャベツ
  3. 長ネギと山芋のガレット 山芋焼き
  4. ドリロコス
  5. シンプルうま味チャーハン
  1. 簡単おやつ*HMおからドーナツ*
  2. 簡単!ヘルシー!ササミのネギ和え
  3. トマト・バジルの冷製パスタ
  4. 3つのコツで柔らか!厚切り豚の生姜焼き
  5. 夏の定番★とろっとろ!冬瓜のスープ
  6. Chicken Cordon Bleu
  7. Chinese Stirfry Mother Sauce
  8. Peanut Butter Indivdual Cheesecakes Topped with Chocolate Ganache
  9. Quick and Easy Beef Pot Pie!!!
  10. Tart Cherry Sauce
  1. じゃがマヨワッフル
  2. ほんのり洋酒香るフルーツパウンドケーキ♡
  3. キャラ弁☆ジバニャン
  4. スパカツ?
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18643717
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close