お弁当にも♪ あげ卵煮

しばっっち
しばっっち @cook_40067669

お弁当のおかずがワンパターンになってきてしまった方…ボリュームもあり、安くおいしく作れます!!ぜひ♪
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる卵料理が卵焼きばかりだと飽きてしまうので…甘辛でお弁当の冷たいご飯もススム!ススム!

お弁当にも♪ あげ卵煮

お弁当のおかずがワンパターンになってきてしまった方…ボリュームもあり、安くおいしく作れます!!ぜひ♪
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お弁当に入れる卵料理が卵焼きばかりだと飽きてしまうので…甘辛でお弁当の冷たいご飯もススム!ススム!

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材料

4人前
  1. 油揚げ 正方形4枚・長方形なら2枚を
  2. 4個
  3. しょうゆ 大さじ4
  4. 砂糖 大さじ2
  5. だし汁(お湯に粉末のだしを溶かしたものでOK) 3カップ

作り方

  1. 1

    油揚げの油が気になる方は熱湯をかけて油抜きを…一片に包丁で切りこみを入れ、中を開きます。

  2. 2

    小さめの器に卵を割り、1の油揚げに流しいれ、口を爪楊枝でとめます。

  3. 3

    鍋に2を入れ、砂糖・しょうゆ・だし汁を入れ、汁がなくなるまで煮ます。

  4. 4

    ときどきひっくり返しながら…出来上がったら、爪楊枝を抜き、半分に切り、お弁当箱にきれいに盛り付けを!!

コツ・ポイント

前の日の晩に作っておき、次の日の朝、冷めた状態のまま切ると、上手に半分に切れる気がします。油揚げが汁を吸うので、お弁当箱から汁漏れすることはありませんが、他の物に味が移るので、アルミカップに入れてあげてください(*^_^*)

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しばっっち
しばっっち @cook_40067669
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料理する事、食べること大好き。3児ママです。
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