メロンパインスムージー～ハンドミキサー～
yukikymrose @cook_40025428
ミキサーであっという間にスムージーの出来上がり♪パイナップルとメロンが絶妙です♪ティータイムやおやつは勿論デザートにも！
このレシピの生い立ち
おやつにもGOOD！
娘の風邪の症状に合わせて熱&咳に効果的なメロンとパイナップルを使いました。
メロンパインスムージー～ハンドミキサー～
ミキサーであっという間にスムージーの出来上がり♪パイナップルとメロンが絶妙です♪ティータイムやおやつは勿論デザートにも！
このレシピの生い立ち
おやつにもGOOD！
娘の風邪の症状に合わせて熱&咳に効果的なメロンとパイナップルを使いました。
作り方
- 1
メロン・パイナップルは皮をむき一口大にカットする。
- 2
①をミキサーで攪拌する。
コツ・ポイント
今回は冷凍を使いました＾＾フレッシュのままでも、もちろん美味しいです！
メロン：むくみの改善・高血圧・腎臓病予防・解熱暑気払い
パイナップル：疲労回復・食欲増進・肉の消化促進・去痰
毎日をシンプルかつリッチに過ごせたら素敵！いかに簡単・シンプルに作り、でも手が込んで見えそうなお料理を作れたら♪と思っています。パン講師、薬膳アドバイザー、ハーブコーディネーター、食育アドバイザーの資格を生かして体にいい料理やパン、その他諸々のレシピを載せていきます♪ ブログも更新しています^^)http://ameblo.jp/nei3recipe/ ぜひ遊びにいらしてください♪
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18644865
