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超簡単☆しらたき-レシピのメイン写真

超簡単☆しらたき

tokuyuki75
tokuyuki75 @cook_40184637

超簡単&ヘルシー!!
ダイエット中に最適☆

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夜中にお腹が空いたとき、簡単にヘルシーなものができないかなあと考えて思いつきました。

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材料

  • しらたき 好きなだけ
  • 鰹節 好きなだけ
  • めんつゆ お好みで
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作り方

  1. 1

    しらたきを袋から出し、しっかりと水切りする。

  2. 2

    鰹節をふりかける。

  3. 3

    めんつゆをかける。

  4. 4

    できあがり☆!

コツ・ポイント

しらたきの臭みが気になる人は、最初に少しゆでてください^^

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tokuyuki75
tokuyuki75 @cook_40184637
2013/06/24 14:05に公開
最近料理はじめました^^☆
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このレシピのキーワード

白滝 かつお節

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