氷こんにゃく 豚トロ風！超簡単激うま！
toecutter @cook_40152421
夏ダイエットメニュー！メタボおじさんも！超簡単！オススメ！
このレシピの生い立ち
氷こんにゃくレシピ第2弾 これは豚トロそっくり！1人で全部食べてもカロリー知れてます。野菜に巻いたらさらに楽しめる！
氷こんにゃく 豚トロ風！超簡単激うま！
夏ダイエットメニュー！メタボおじさんも！超簡単！オススメ！
このレシピの生い立ち
氷こんにゃくレシピ第2弾 これは豚トロそっくり！1人で全部食べてもカロリー知れてます。野菜に巻いたらさらに楽しめる！
作り方
- 1
テフロンのフライパンにごま油を小さじ1入れて中火で温めて氷こんにゃくを入れて炒める。
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- 2
炒って水分飛ばしながら塩コショウと一味を振って更に炒り、少し角が焦げてきたら火を止め白ごま振って混ぜて完成。
-
- 3
レタスにご飯と豚トロ風氷こんにゃくを挟み食べたら騙されます。
ノンアルと一緒にヘルシー晩酌にどうぞ！食感が豚トロ -
コツ・ポイント
焼肉屋で食べる豚トロみたいに角を焦がすといいです。氷こんにゃくは水分をしっかり切る事。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18650037
