にんじんとほうれん草のホットサラダ スウプ @cook_40170409 焼き立てが美味しいこのレシピの生い立ち忘備録 もっと読む 焼き立てが美味しいこのレシピの生い立ち忘備録 もっと読む にんじんとほうれん草のホットサラダ スウプ @cook_40170409 焼き立てが美味しいこのレシピの生い立ち忘備録 もっと読む 焼き立てが美味しいこのレシピの生い立ち忘備録 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 にんじん 1本 ほうれん草 1束 ツナ缶 1缶 マヨネーズ 1/2C カレー粉 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを1cmの厚さで輪切りにし、塩少々いれた熱湯で歯応えを残す程度に茹でる 2 ほうれん草はさっと茹で、3cmに切る 3 マヨネーズにツナ缶を汁ごと加え、カレー粉も混ぜる 4 耐熱皿ににんじんとほうれん草を交互に並べ、ツナソースをかけて250℃でこんがり焼き色がつくまで焼く 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18650464 コピーしました！ スウプ @cook_40170409 2015/07/20 04:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー のべつダラダラ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ にんじん ほうれん草 カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 食パンホットドッグ 魚肉ソーセージ・ニラ・チーズ 肉豆腐定食💖 本場のエスプレッソとカフェ.ラッテの淹れ方☕️ ほっと一息💭マスカットのヨーグルトムース のりたまナポリタン 冷しゃぶサラダ タレだけレシピ 薬味ねぎたっぷり！牛ごぼうの甘辛炒め。 ✿とろとろ♡かぶの挽肉あんかけ丼✿ 台湾人の友達が伝授してくれた空芯菜炒め 6分で！簡単おかず！厚揚げのみそマヨ焼き Perfect Chocolate Chip Cookie - Two Time 1st Place Winner Philly Steak Style Rice Dish Peanut Butter Pie Lemon Rolls Mrs. Beacham's Blueberry Pie 簡単！ゆずポン肉みそのもやし炒め きゅうりのごま和え にんじんと玉ねぎのポタージュ 簡単！野菜たっぷり生姜焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18650464
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