鶏肉じゃが芋のハニーマスタードソース炒め

yasuko☆
yasuko☆ @cook_40139169

甘いハニーマスタードソースと鶏肉&じゃが芋が相性バッチリで食べやすいです。
ワインのお供にも*^^*
このレシピの生い立ち
ちょっとご馳走の日に作っていたポークチョップのハニーマスタードソース炒め、普段にも食べたくて鶏肉とあわせたら、夫に大好評だったので。

鶏肉じゃが芋のハニーマスタードソース炒め

甘いハニーマスタードソースと鶏肉&じゃが芋が相性バッチリで食べやすいです。
ワインのお供にも*^^*
このレシピの生い立ち
ちょっとご馳走の日に作っていたポークチョップのハニーマスタードソース炒め、普段にも食べたくて鶏肉とあわせたら、夫に大好評だったので。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 約200g
  2. じゃがいも 中1個
  3. 塩こしょう 少々
  4. はちみつ 大さじ3
  5. マスタード 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は大きめの一口大にカットし、塩こしょうを揉みこみ、10分ほど置く。
    ジャガイモの皮をむき、一口大にカットする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、強めの中火で鶏肉の片面に焼き色をつけ、裏返したら弱めの中火にする。

  3. 3

    じゃがいもを入れ、ふたをして5分ほど蒸し焼きにし中まで火を通す。
    途中焦げ付くようであれば火を弱める。

  4. 4

    鶏肉とじゃがいもを取り出す。
    フライパンに残った余分な水分と油を捨て、蜂蜜を入れておこげをこそげ取りながら炒める。

  5. 5

    蜂蜜がふつふつ泡だったら粒マスタードと醤油を入れて手早く混ぜる。

  6. 6

    じゃがいもと鶏肉を戻し入れ、フライパンをゆすりながら炒めてソースと絡める。美味しそうな照りがついたら出来上がり☆

コツ・ポイント

じゃが芋に火が通るか不安な場合は、カットしてからラップに包み、2分ほど加熱しておきます。

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yasuko☆
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夫と未就学児(♂)の3人家族です。どうぞよろしくお願いいたします。
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