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チキンサラダ
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チキンサラダ-レシピのメイン写真

チキンサラダ

Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404

10品目のサラダに酒蒸しした鶏肉を添えてボリューミーでヘルシーな一品になりました。
このレシピの生い立ち
10品目のサラダがモニター当選したので、鮮度が良いうちにたっぷり頂きました。

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材料

  • 10品目のサラダ
  • 鶏むね肉 1枚
  • 料理酒 大3~4杯
  • 大葉 4枚
  • 好みのドレッシング 適宜
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作り方

  1. 1

    耐熱皿に鶏むね肉を入れお酒を振り掛けラップをしてレンジで約4分~5分加熱します。

  2. 2

    火の通った鶏肉を冷まし大皿に盛ったサラダの上に割いて乗せます。

  3. 3

    鶏の上に大葉の千切りを盛って完成です。

  4. 4

    お好きなドレッシングを掛けて下さい。

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Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404
2013/07/08 03:40に公開
いつの間にかクックパッド歴も長くなりました。万年ダイエッターでしたが、やはり食べないと体力も筋肉もつかない事よくわかって来ました。健康である為には沢山の食材を使ってヘルシーレシピを心掛けたい、そう思うこの頃です。
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 酒 鶏胸肉

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