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ささみロールの梅しそ天
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ささみロールの梅しそ天-レシピのメイン写真

ささみロールの梅しそ天

NATSUGOHAN
NATSUGOHAN @cook_40149865

さぱっりしている ささみでもてんぷらにするとおいしいです。
このレシピの生い立ち
スーパーでとり天が売っていたので、
アレンジで梅干しとしそをプラスしてみました。

さぱっりしている ささみでもてんぷらにするとおいしいです。
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スーパーでとり天が売っていたので、
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ささみロールの梅しそ天

NATSUGOHAN
NATSUGOHAN @cook_40149865

さぱっりしている ささみでもてんぷらにするとおいしいです。
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スーパーでとり天が売っていたので、
アレンジで梅干しとしそをプラスしてみました。

さぱっりしている ささみでもてんぷらにするとおいしいです。
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材料

2人分
  • 鶏ささみ 5本
  • 梅干し 3~5個
  • 大葉 3~5枚
  • 天ぷら粉 大さじ3
  • 水 大さじ4
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取ってから、観音開きにする。

  2. 2

    梅干しは種を取ってて包丁で軽くたたいておく。
    大葉は縦半分にする。

  3. 3

    ささみに大葉 梅干しをのせ ロールする。

  4. 4

    3をてんぷら粉にからめ低めの温度で揚げる。

コツ・ポイント

ささみに火がとおるように低めの温度で揚げたほうがいいと思います。

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NATSUGOHAN
NATSUGOHAN @cook_40149865
2013/07/10 08:28に公開
毎日のごはん作りで ひらめいた物を載せてみる事にしました。家族にも好評なのでぜひ 作ってもらいたいです。 
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このレシピのキーワード

大葉 ささみ 梅ぼし テンプラ粉

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