カルシウムUP！！ジャコチャーハン tm_Flower @cook_40050520 チャーハンにするとジャコの風味が倍増♪このレシピの生い立ちジャコが余っていたので もっと読む チャーハンにするとジャコの風味が倍増♪このレシピの生い立ちジャコが余っていたので もっと読む カルシウムUP！！ジャコチャーハン tm_Flower @cook_40050520 チャーハンにするとジャコの風味が倍増♪このレシピの生い立ちジャコが余っていたので もっと読む チャーハンにするとジャコの風味が倍増♪このレシピの生い立ちジャコが余っていたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 1膳 卵 1個 ジャコ お好みで ねぎ お好みで 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごはんに卵を混ぜ合わせておきます 2 温めたフライパンに①の卵ご飯を投入！ 3 炒めると黄金チャーハンに♪ 4 炒めたご飯にジャコとねぎを加え炒める 5 最後に醤油で味を整える コツ・ポイント 今回は鮭入りのジャコで作りました。野沢菜入りのジャコなどでも美味しく出来ます(^-^)b 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18656898 コピーしました！ tm_Flower @cook_40050520 2012/03/24 01:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒飯 ねぎ じゃこ 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 《減塩》卵とトマトのスープ ツナと人参のさっぱりサラダ スーパーの赤札でつくるサーモンスープ ミキサーですぐできる♪手作り粉砂糖 オクラの胡麻和え ～✿あさり酒蒸し✿～にんにくバターで旨味 手作りトルティーヤでタコス巻き巻き １日でレモンの蜂蜜漬け♡はちみつレモン 小麦粉練ってお手軽すいとん♪ 大根とアボカドの サイコロサラダ 簡単！トマトが美味しいナスのパスタ♪ マックグリドルっぽいヤツ！！ ウインナーとキムチの卵炒め 朝から満足 バナナホットケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18656898
アプリでひらく
