我が家のゴーヤチャンプル 困ったトマト @cook_40170591 調味料は2つ（＾ν＾）このレシピの生い立ちゴーヤは自家栽培なので色々アレンジ楽しんでます！ もっと読む 調味料は2つ（＾ν＾）このレシピの生い立ちゴーヤは自家栽培なので色々アレンジ楽しんでます！ もっと読む 我が家のゴーヤチャンプル 困ったトマト @cook_40170591 調味料は2つ（＾ν＾）このレシピの生い立ちゴーヤは自家栽培なので色々アレンジ楽しんでます！ もっと読む 調味料は2つ（＾ν＾）このレシピの生い立ちゴーヤは自家栽培なので色々アレンジ楽しんでます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 ゴーヤ 1本 豚肉 150g 木綿豆腐 1丁 調味料 オイスターソース 大さじ1、5 マヨネーズ 大さじ1、5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切り、タネをスプーンで取り除きます。1.5cm幅に切って塩もみしておきます。 2 豆腐は2分位チンして水切りしておきます。 3 あとは豚肉、ゴーヤをしんなりするまで炒め、大きめにちぎった豆腐を軽く炒めます。 4 調味料を入れ、全体に絡まったら出来上がりです！ コツ・ポイント 私はゴーヤを塩もみした後、そのまま水に浸しておきます。苦味は残りますが、ゴーヤはそうでないと！です（；゜０゜） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18658552 コピーしました！ 困ったトマト @cook_40170591 2013/06/14 10:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ゴーヤチャンプル 豚肉 ゴーヤ もめん豆腐 似たレシピ その他のレシピ バタフライピーのセパレートティー ラグビー小僧のお弁当260608 ハチミツきな粉バター 小松菜と人参のツナごま炒め 簡単〜【小松菜とにんにくのオイル蒸し】 お肉柔らか＊鶏胸肉とキャベツの旨ダレ炒め 正しい山椒の実の下ごしらえと保存方法 スモークサーモンの簡単生春巻き 簡単！失敗なし！大根もち♡ 鰹とアボカドの和風カルパッチョ Breakfast Of Champions!! Spicy Avocado Chicken Salad "Cocktail" Avocado Tempura oreo cheesecake truffles sweet sticky chicken 照り焼きチキン なすのからし漬け 2013 梅酒 おかかチーズごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18658552
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