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野菜ソムリエの、昆布の佃煮。
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野菜ソムリエの、昆布の佃煮。-レシピのメイン写真

野菜ソムリエの、昆布の佃煮。

ふみお。
ふみお。 @cook_40146274

だしを取ったあとの昆布とおしょうゆ、ごまだけだけのシンプルな佃煮です。
このレシピの生い立ち
昆布の旨みをじっくり味わえるメニューを考えてみました。
とてもシンプルですが、噛めば噛むほど、昆布とおしょうゆの旨み、香り、風味を味わえると思います。
玄米ごはんにとてもよく合う、マクロビ流佃煮です。

だしを取ったあとの昆布とおしょうゆ、ごまだけだけのシンプルな佃煮です。
このレシピの生い立ち
昆布の旨みをじっくり味わえるメニューを考えてみました。
とてもシンプルですが、噛めば噛むほど、昆布とおしょうゆの旨み、香り、風味を味わえると思います。
玄米ごはんにとてもよく合う、マクロビ流佃煮です。

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野菜ソムリエの、昆布の佃煮。

ふみお。
ふみお。 @cook_40146274

だしを取ったあとの昆布とおしょうゆ、ごまだけだけのシンプルな佃煮です。
このレシピの生い立ち
昆布の旨みをじっくり味わえるメニューを考えてみました。
とてもシンプルですが、噛めば噛むほど、昆布とおしょうゆの旨み、香り、風味を味わえると思います。
玄米ごはんにとてもよく合う、マクロビ流佃煮です。

だしを取ったあとの昆布とおしょうゆ、ごまだけだけのシンプルな佃煮です。
このレシピの生い立ち
昆布の旨みをじっくり味わえるメニューを考えてみました。
とてもシンプルですが、噛めば噛むほど、昆布とおしょうゆの旨み、香り、風味を味わえると思います。
玄米ごはんにとてもよく合う、マクロビ流佃煮です。

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材料

つくりやすい分量
  • だしを取ったあとの昆布 50g
  • 水 100ml
  • しょうゆ 20ml
  • 白炒りごま 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水としょうゆを入れて強火にかけて煮立てる。

  2. 2

    沸騰したら昆布を加え、弱火に落とし、フタをして汁気がなくなるまで煮る。

  3. 3

    煮汁が少々残る程度まで煮えたら火を止めて白炒りごまを散らす。

コツ・ポイント

昆布を加えたら煮えるまで触らないのがコツです。
汁気を完全に飛ばすと、保存したときに昆布がパサついてしまうので、少々残しておいたほうがよいと思います。
塩分が気になるかたは、しょうゆではなく、ごまの量で味の調整をしてみてください。

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ふみお。
ふみお。 @cook_40146274
2013/06/09 15:08に公開
YouTubeで簡単3ステップおやつレシピ公開してます。おうちにある道具材料で5分くらいで作れるレシピです。初心者、多忙でも空き時間に、複雑なレシピはめんどくさ、朝おやつ作りに、そんな方向けのレシピです。英国マーマレードアワード銀賞。https://m.youtube.com/channel/UCAU83HxvkQjJcryQCI4mAoQコピペして動画レシピご覧ください。
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このレシピのキーワード

佃煮 コンブ

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