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☆超簡単!炒めたインゲン
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☆超簡単!炒めたインゲン

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材料

  • インゲン豆 30本くらい
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • めんつゆ 小さじ1
  • にんにくチューブ 3cm
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    インゲン豆は筋を取り、半分の所を斜めに切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて、インゲン豆を軽く炒める。

    • ☆超簡単!炒めたインゲン作り方2写真
  3. 3

    インゲン豆全体に火が通ってきたら、ニンニクチューブを入れた更に炒める。

  4. 4

    最後に、醤油とめんつゆを入れて、味が染みるまで、少し長めに炒める。

    • ☆超簡単!炒めたインゲン作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り、ゴマを振って出来上がりです。

    • ☆超簡単!炒めたインゲン作り方5写真

コツ・ポイント

★醤油とめんつゆを1:1で使っていますが、全部を醤油にするとしっかりした味付けになります。

★醤油を入れてから、

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クックDI37P5☆
クックDI37P5☆ @cook_40070592
2018/07/17 05:44に公開

このレシピのキーワード

炒めもの いんげん豆 ゴマ

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