カニカマとツナのぽんマヨもやし

kitchenこのは
kitchenこのは @cook_40132233

レンチンしてまぜればできあがり♪もやしで簡単一品
このレシピの生い立ち
暑い毎日!キッチンも暑い!火を使わず簡単調理で済ませたい☆と考えて作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

6人分
  1. もやし 1袋 180g(加熱後の量)
  2. カニカマ 6本
  3. ツナ缶 (油きりする) 1缶
  4. きざみネギ 7g
  5. ぽん酢 15cc
  6. マヨネーズ 15g
  7. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱容器に入れふんわりラップをかけレンジ600w2分加熱する。

  2. 2

    1をさっと水にさらしザルにあけ水気をしっかりきりボールに入れ☆材料を加える

  3. 3

    ぽん酢とマヨネーズ、お好みでラー油を混ぜあわせ2に入れよく混ぜ合わせれば完成

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

kitchenこのは
kitchenこのは @cook_40132233
に公開
マクロビオティックセラピスト、ハーブコーディネーターです♡キッチンは、いつも明るく楽しい声と、おいしいの笑顔がたくさん♪ 温かい陽射しのおひさまのような、そんな場所にしたいな☆
もっと読む

似たレシピ