【簡単!チーズしらすトマト美容サラダ♪】

CHI〜CHAN
CHI〜CHAN @cook_40043894

トマトダイエットのために(^O^)
しらすにチーズ・トマト全部身体に
いいものばっかりです☆ぜひぜひ♪
このレシピの生い立ち
トマトダイエットのために(^O^)
飽きてきたトマト…。これならパクパクw

【簡単!チーズしらすトマト美容サラダ♪】

トマトダイエットのために(^O^)
しらすにチーズ・トマト全部身体に
いいものばっかりです☆ぜひぜひ♪
このレシピの生い立ち
トマトダイエットのために(^O^)
飽きてきたトマト…。これならパクパクw

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材料

1人分
  1. トマト 1個
  2. しらす 大さじ1
  3. スマートチーズ 1個
  4. ごま 小さじ1
  5. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    トマトは1cm角にカット。スマートチーズは手で小さめにきり、全てまぜあわせる!!簡単♪♪♪

コツ・ポイント

このままでも美味しいですが私は冷やしてから食べますヽ(=´▽`=)ノ

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CHI〜CHAN
CHI〜CHAN @cook_40043894
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はじめまして〜。大阪市に住んでます。お料理は大好きですがおかず大とおかず小の組み合わせを選ぶのがヘタです(´゚ c_゚`) 仲良くして下さいです♪♪♪
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