塩麹豚カツレツ
まんまるekubo @cook_40185925
お弁当にもぴったり!忙しい朝でも超簡単!
味付けは塩麹のみ、パン粉をつけて揚げ焼きするだけです(^O^)/
このレシピの生い立ち
豚カツ好きな野球少年のお弁当に、朝からとき卵や小麦粉をつけるのも面倒(+_+)簡単で、しかも冷めても固くならない豚カツを作ろうと思いました。
お弁当に入れて余った塩麹カツも、朝ご飯のかつ丼や、カツサンドにしてあっという間になくなります。
塩麹豚カツレツ
お弁当にもぴったり!忙しい朝でも超簡単!
味付けは塩麹のみ、パン粉をつけて揚げ焼きするだけです(^O^)/
このレシピの生い立ち
豚カツ好きな野球少年のお弁当に、朝からとき卵や小麦粉をつけるのも面倒(+_+)簡単で、しかも冷めても固くならない豚カツを作ろうと思いました。
お弁当に入れて余った塩麹カツも、朝ご飯のかつ丼や、カツサンドにしてあっという間になくなります。
作り方
- 1
豚肉塊肉を一口カツくらいの大きさに切る。筋があれば筋切りし、断面に切り込みを入れ味が染みやすくする。
- 2
1の豚肉に塩麹をまぶしつけ、10分ほどなじませる。(お弁当用ならこの間に卵焼きなど作ります)
- 3
麹のつぶつぶや水分を軽く拭き取って、パン粉をまぶす。
- 4
お肉が半分くらい浸かる位のサラダ油で揚げ焼きする。
コツ・ポイント
脂身の少ない、ひれ肉やもも肉、鶏むね肉でも塩麹のお陰でしっとり美味しくできます。
塩お肉の表面に浅く切れ込みを入れておくと美味しくやわらかくなります。
塩麹は自家製の塩35%の物を使っていますが、塩麹の塩分量に応じて加減してください。
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