1人ご飯に卵かけしらすご飯

リラシャン
リラシャン @cook_40048842

2014.9.19話題入り☆おかずがない。時間がない。ご飯作るの面倒。そんな時におすすめ卵かけご飯です。
このレシピの生い立ち
娘も居なくて1人ランチ。ご飯作るのも面倒で、とりあえず・・・こんなかんじ?で、出来た卵かけご飯です(*´ω`*)

1人ご飯に卵かけしらすご飯

2014.9.19話題入り☆おかずがない。時間がない。ご飯作るの面倒。そんな時におすすめ卵かけご飯です。
このレシピの生い立ち
娘も居なくて1人ランチ。ご飯作るのも面倒で、とりあえず・・・こんなかんじ?で、出来た卵かけご飯です(*´ω`*)

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材料

  1. ご飯 茶碗1杯
  2. 1個
  3. しらす お好きなだけ
  4. 醤油 お茶碗3回し
  5. 味の素(無くても可) お好みで
  6. 青のりごま 適量

作り方

  1. 1

    お茶碗にご飯をよそい、卵・ごまを入れて混ぜ混ぜ。

  2. 2

    しらすをのせて、お醤油・味の素・青のりをふりかけたら完成。

  3. 3

    2014.9.19話題入りしました☆作って下さった皆様有難うございます。

コツ・ポイント

しらすの塩分にもよるので、調味料は調節してかけてください。
これからの時期は梅や大葉を加えても美味しそうです。

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リラシャン
リラシャン @cook_40048842
に公開
『くっくぱっど』を参考に料理を楽めるようになったママ(42)です。神奈川県在住、主人(40)娘(12)長男(8)次男(0)な5人家族です。趣味はマラソン 歌うこと。おいしいものを食べるのが、元気の源です。きな粉、納豆、高野豆腐レシピ大好きです♡みなさんのレシピ参考に子供たちと一緒に料理をするのが、今の楽しみです。。。
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