ピーマンは、種を取り縦に細切りする。

お湯が沸騰したら、ピーマンを入れ、2分茹で湯きりする。

器に2を入れ、のりを熱いうちに、ちぎりながら混ぜる。

3に白だしを回し入れ、出来上がりです。