レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。オクラは茹でて輪切りにする。ちくわは輪切りにする。

ワカメは水に浸して戻し、水気をきる。ホールコーンは缶から出して水をきっておく。

①と②をボウルに入れて、Ａを混ぜ合わせたドレッシングで和え、器に盛る。