お弁当に！チルドミートボールで簡単おかず
ジョングレ @cook_40053103
2017/1/17話題入りありがとう＼(^o^)／
安いチルドのミートボールをそのままではなくひと手間加えてお弁当に✿
このレシピの生い立ち
チルドのミートボールを買い置きしてお弁当作りが面倒な時に入れていますが、いつも袋から出した時にソースが勿体ないことに(ーー;)
野菜を入れてみたら見た目もいいし栄養価も上がるし、スープも残さず使えて言うことなしだったので。
お弁当に！チルドミートボールで簡単おかず
2017/1/17話題入りありがとう＼(^o^)／
安いチルドのミートボールをそのままではなくひと手間加えてお弁当に✿
このレシピの生い立ち
チルドのミートボールを買い置きしてお弁当作りが面倒な時に入れていますが、いつも袋から出した時にソースが勿体ないことに(ーー;)
野菜を入れてみたら見た目もいいし栄養価も上がるし、スープも残さず使えて言うことなしだったので。
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎとピーマンを1~2cm角ぐらいに切って耐熱容器に入れラップをして１分半チンする。
- 2
ミートボールを表示通り温め、耐熱容器にソースごと移す。
- 3
２に１を入れ、ケチャップを混ぜ、１分チンして良く混ぜる。
- 4
休日出勤のお弁当作りが面倒な時に入れました✿
-
- 5
人参、トマトなど別の野菜でも。
もちろんチーズを乗せてのアレンジも可能です！ - 6
お仕事に復帰した4double5さんがお弁当用に人参＋で冷凍してくれました！素晴らしい！
-
- 7
2020/2/8クックニュースに掲載していただきました✿お弁当に是非！
コツ・ポイント
６個入りのお安いチルドのトマト味のミートボールを使用。
照り焼きや中華などのミートボールの時はケチャップの代わりに麺つゆやオイスターソースなどで対応してください。
またソースの量も種類によって違うと思うのでケチャップ等で調整して下さいね。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18665346
