大葉は千切り、トマトは角切りにする。

素麺を時間どおり茹でて、水で洗う。しっかり水気を切る。

素麺を器に入れる。さば水煮を食べやすくほぐして、素麺にのせる。

切ったトマトと大葉を盛り付ける。

途中で味をかえたくなったら！
オリーブオイルとブラックペッパーをかけると、2つの味が楽しめ美味しいです☆

「中性脂肪」の人気検索で1位になりました☆ 2018年8月17日
見て下さった方ありがとうございます☆(*´∀｀)