レクチンフリー☆アレルギー対応雑穀ごはん
レクチンフリー食 @cook_40186158
レクチンフリー食は、小麦のグルテンはもちろん、日本の主食のお米もフリー！
つぶつぶソルガム粒で、お腹も満足。
このレシピの生い立ち
レクチンフリーは、お米や豆の代わりに、キビ、アワ、ヒエなどを使って、今までと変わらない雰囲気の食卓に。食材はオーガニックや厳選されたものを。｢レクチンフリーとは｣｢厳選食材リスト｣→http://wellbeinglife.jp/
レクチンフリー☆アレルギー対応雑穀ごはん
レクチンフリー食は、小麦のグルテンはもちろん、日本の主食のお米もフリー！
つぶつぶソルガム粒で、お腹も満足。
このレシピの生い立ち
レクチンフリーは、お米や豆の代わりに、キビ、アワ、ヒエなどを使って、今までと変わらない雰囲気の食卓に。食材はオーガニックや厳選されたものを。｢レクチンフリーとは｣｢厳選食材リスト｣→http://wellbeinglife.jp/
アプリでひらく
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18759798
