フライパンに火をつけマヨネーズを回し入れて 溶けてきたら 人参 玉ねぎ 椎茸 油揚げを入れ弱火~中火で炒めます

もやしを入れ軽く炒めます。

カレー粉 鶏がらスープの素 塩コショウを入れて中火で2分位炒めて出来上がりです。