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【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ
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【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ-レシピのメイン写真

【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ

ちびにゃんこさん
ちびにゃんこさん @cook_40140350

フライパンひとつで出来る、スピード常備菜です

このレシピの生い立ち
旦那さんの実家から、立派な大根菜を頂いたので。母はちりめんじゃこ入れていましたが、なかったので油揚げで作りました

フライパンひとつで出来る、スピード常備菜です

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旦那さんの実家から、立派な大根菜を頂いたので。母はちりめんじゃこ入れていましたが、なかったので油揚げで作りました

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【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ

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ちびにゃんこさん @cook_40140350

フライパンひとつで出来る、スピード常備菜です

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材料

2人分
  • 大根菜 100g
  • 油揚げ 1枚
  • かつお節 1パック
  • 白ごま 適量
  • △しょうゆ 大さじ1
  • △酒 大さじ1
  • △みりん 大さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    大根菜を、細かく刻む(下茹でする場合は1分くらい)

    • 【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ作り方1写真
  2. 2

    油揚げも、細かく刻む

    • 【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、大根菜を炒める(下茹でした場合は水分をしっかり飛ばす)

    • 【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ作り方3写真
  4. 4

    油揚げを入れて、更に炒める

    • 【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ作り方4写真
  5. 5

    かつお節と白ごま、△の調味料を加え、水分がなくなったら出来上がり!

    • 【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ作り方5写真
  6. 6

    レシピID 18697919
    チャーハンにも活用できます!

    • 【簡単☆スピード常備菜】大根菜ふりかけ作り方6写真

コツ・ポイント

白ごまは、ひねりごまにすると風味が引き立ちます

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ちびにゃんこさん
ちびにゃんこさん @cook_40140350
2017/01/09 03:11に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ 大根の葉 かつお節 酒 油揚げ

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