カジキマグロのソテー タカカヨ @cook_40054026 ケチャップで作る簡単ソースこのレシピの生い立ち我が家の定番料理です。 もっと読む ケチャップで作る簡単ソースこのレシピの生い立ち我が家の定番料理です。 もっと読む カジキマグロのソテー タカカヨ @cook_40054026 ケチャップで作る簡単ソースこのレシピの生い立ち我が家の定番料理です。 もっと読む ケチャップで作る簡単ソースこのレシピの生い立ち我が家の定番料理です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 カジキマグロ 2切れ 玉ねぎ 1/4個 にんじん 1/4個 ケチャップ 大さじ3〜5 水 100〜150ml コンソメ 1/2個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎを薄くスライスし、にんじんも細長く切る。 2 玉ねぎとにんじんを弱火でじっくり炒め、水、コンソメ、ケチャップを入れて煮込む。火力を強めて水気を飛ばす。 3 フライパンに油を薄くひき、カジキマグロの両面を焼く。カジキマグロには軽く塩コショウを振る。 4 カジキマグロをお皿に盛り、上からソースをかける。 コツ・ポイント ソースを煮込む際に白ワインやガーリックパウダーを振りかけても。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18670404 コピーしました！ タカカヨ @cook_40054026 2015/08/04 11:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 多摩川のほとりに住む、白いご飯が大好きなタカと、サツマイモが大好きなカヨの、二人のキッチンです。 もっと読む このレシピのキーワード にんじん 玉ねぎ めかじき ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ シャキッと香ばし【鶏れんこんの甘酢炒め】 味玉ときのこのキムチ煮 【定番おかず】鶏の照り焼き♪ チュニジア料理🇹🇳『ドワ・ドゥ・ファトマ』 砂糖を入れない板チョコチップのマフィン 豚肉ロース厚切り ポークソテー 鶏もも肉のチャーシュー【作り置き】 甜麺醤なしでも！本格ジャージャー麺☆ 粉チーズで旨々。ズッキーニのソテー♬ たっぷりきのこの佃煮【作りおき】 LOW CARB | Lasagna Zucchini Boats Mexican Beef, Lime & Tortilla Soup Spiced Beef Curry Sour Cream and Bacon Crockpot Chicken Peanut Butter Whipped Cream 簡単。まーるいドーナツ きすと青じその香味焼き 自家製きゅうりのきゅうちゃん 大根の塩麹漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18670404
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