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蒸し鶏のオニオンソースがけ
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蒸し鶏のオニオンソースがけ-レシピのメイン写真

蒸し鶏のオニオンソースがけ

りんちー☆
りんちー☆ @cook_40145376

レンジだけで出来る簡単料理です
ポン酢でさっぱりと
夏休みのお昼ご飯などにもどうぞ
このレシピの生い立ち
毎日暑いので火を使わず、さっぱりしたものが食べたくて作りました。

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ポン酢でさっぱりと
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毎日暑いので火を使わず、さっぱりしたものが食べたくて作りました。

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りんちー☆ @cook_40145376

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ポン酢でさっぱりと
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材料

1人分
  • 鶏肉
  • キャベツ 3〜4枚
  • 玉ねぎ 1/6
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを粗めのみじん切りにする

  2. 2

    レンジで1分チンする

  3. 3

    チンした玉ねぎにポン酢をかけ、冷蔵庫で冷やしておく

  4. 4

    キャベツを一口大に切り、レンジで2分チンする

  5. 5

    鶏肉をレンジで1分半チンし、裏返してもう1分半チンする。
    ※生焼けなら追加でレンチンしてください

  6. 6

    鶏肉を食べやすい大きさに切る

  7. 7

    お皿にキャベツ、鶏肉を乗せて、ソースをかけて完成!

コツ・ポイント

レンチンするときはレンジクッカーがあると便利です。
ない場合はお皿に乗せてラップをかけてチンしてください。
また、鶏皮を取りたい方は加熱した後で取ると取りやすいかと思います。

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りんちー☆
りんちー☆ @cook_40145376
2018/07/28 03:50に公開

このレシピのキーワード

鶏肉 キャベツ 玉ねぎ

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