ワカメは食べやすい大きさに切っておく。(乾燥ワカメの場合はもどしてから良く水気を絞って切っておく。)

ボールに①のワカメ、オリーブオイルを入れて和え、ツナを入れてさらに和える。(先に油分から和えた方が水分が出にくいので。)

②に●の調味料を入れて和えれば出来上がり。