里芋を半分位に切る。 人参は乱切りにする。

マイヤー圧力鍋に水とすき焼きのたれを入れます。

切った野菜を入れ、蓋をして、500wのレンジで10分チンします。

10分位おいたら、蓋をとり具材をかき混ぜ、もう一度蓋をして、レンジで10分位チンしたら、出来上がりです。